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Equipaggiamento

Check list prima della gita

Attrezzatura:

Sci - pelli - rampant - scarponi - bastoncini - zaino (valutare il litraggio in funzione del tipo e della durata delle gita, per scegliere peso e dimensioni)

(Su ghiacciaio aggiungere: piccozza, ramponi, imbrago, 5 moschettoni, piastrina, 2 viti ghiaccio, corda e cordini vari)

DOTAZIONE DI SICUREZZA (ARtVA - pala - sonda - telo termico) + 1 telefono satellitare (gite GSA), sacco spazzatura, 2 barrette energetiche.

Abbigliamento:

Casco - sottocasco - berretto/fascia - occhiali/maschera

Guanti - sotto guanti - guanti più leggeri (per la salita)

Maglia intima - micro pile - pile pesante - giacca a vento / piumino

Calzamaglia - pantaloni - mutande traspiranti - pantavento

Scarpe - calze di ricambio

Utilità:

Cibo: bevande calde e/o isotoniche - snack - barrette energetiche

Per il rifugio: sacco lenzuolo - tappi orecchie - spazzolino

Protezione: crema solare - burro cacao - scalda mani

Varie: denaro - documenti personali - tessera CAI - sacchetto per riporre le pelli - cartina stampata dell'itinerario - pila frontale - kit di pronto soccorso - coprizaino impermeabile

Eventuali riparazioni: rotolo di scotch da idraulico - fascette da elettricista - 2m di cordino da 3mm

Tecnologia: macchina fotografica - power bank USB - binocolo - pile di riserva per ARtVA - telefono - GPS personale - smart watch